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Sophrologie collective 🌞

2020-02-26

PAR VISIOCONFÉRENCE

EN RAISON DE L'ÉPIDÉMIE DE CORONAVIRUS, LES COURS COLLECTIFS ONT LIEU PAR VISIOCONFÉRENCE. CONTACTEZ-MOI AU 0687863809 POUR VOUS INSCRIRE!

Lundi ou jeudi soir, mardi matin.
- Durée de chaque séance (à titre indicatif): 1h30.
- Collectif, effectif 2 à 3 futures mamans pouvant être accompagnées à tous les cours.
- Tenue confortable (jogging, leggings). Vous pourrez vous changer en arrivant. La salle de préparation est un lieu prévu pour les exercices au sol, les chaussures restent donc en salle d'attente.

Préparation Globale à la naissance et à la parentalité de Marie-Hélène de Valors à entreprendre impérativement avant le 7ème mois.

À CHAQUE SÉANCE: UN COURS DE PRÉPARATION de 45 min + SÉANCE DE SOPHROLOGIE THÉMATIQUE DIFFÉRENTE de 45 min (Vous vous engagez pour la session dans sa totalité):

🏃🏼 Cours 1: Modifications corporelles / Sophro: « L’enfant grand »*

👶🏻 Cours 2: Compétences et sensorialité du fœtus / Sophro: « Le bébé au retour de la maternité »*

🌞 Cours 3: Les mécanismes de l’accouchement / Sophro: « La rencontre avec le bébé »*

🌊 Cours 4: La contraction utérine - respirations et analgésie / Sophro: « vivre la contraction utérine »

🙎 Cours 5: Les suites de couches - l’accouchement médicalisé / Sophro: « la visualisation pendant la contraction »

🤱 Cours 6: Nourrir bébé - Film "of Love and Milk" / Sophro: « Tout l’accouchement »

👪 Cours 7: Puériculture ou psychopédagogie / Sophro: « Le départ pour la maternité »*

💑 Cours 8 (optionnel): Modalités de l’accouchement en couple / Sophro: « L’attente sereine »**

* cours particulièrement recommandé au partenaire
** cours où la présence de l'accompagnant.e est indispensable



Inscription par ☎️ au 0687863809 pour un "Entretien prénatal" à partir du 4ème mois de grossesse (individuel ou en couple).
📩 sylesk@orange.fr pour réserver la session qui vous intéresse.

💶Tarif avec supplément hors sécurité sociale:
- Entretien prénatal 100% pris en charge par l'Assurance Maternité au tiers payant,
- Séances 1 à 7: tarif sécurité sociale au tiers payant. Accompagnant invité.
- Séance 8 optionnelle de 2h: 40€ hors nomenclature (non remboursée par la sécurité sociale).


PROCHAINES SESSIONS:
PRÉPARATION GLOBALE EN SOIRÉE - SESSION 20 AVRIL - 15 juin 2020 (ACCESSIBLE AUX FEMMES DONT LE TERME EST PRÉVU APRÈS LE 29 JUIN 2020):
🏃🏼 Cours 1: lundi 20 avril 2020 à 18h30*
👶🏻 Cours 2: lundi 27 avril 2020 à 18h30*
🌞 Cours 3: lundi 4 mai 2020 à 18h30*
🌊 Cours 4: lundi 11 mai 2020 à 18h30
🙎 Cours 5: lundi 18 mai 2020 à 18h30
🤱 Cours 6: lundi 25 mai 2020 à 18h30
👪 Cours 7: lundi 8 juin 2020 à 18h30*
💑 Cours 8 (optionnel, en couple): lundi 15 juin 2020 à 18h30**

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