Les cours de préparation à la naissance et à la parentalité

Je propose plusieurs formules :

1) Les cours de PRÉPARATION CLASSIQUE en petit groupe

C’est un programme à la carte de 10 ateliers, répartis sur 1 à 2 mois, voire plus.

Durée des séances : 1 heure environ

Démarrage : à partir du 4e mois de grossesse

Groupe : 2 à 6 patientes

Chaque séance peut être suivie par la maman seule ou par le couple

Contenu :

  • Informations et discussions thématiques
  • Ateliers corporels (techniques inspirées du yoga, de la sophrologie, de la relaxation, de la méthode Connaissance et Maîtrise du Périnée © ainsi que des méthodes Abdos sans risque ® et Périnée et Mouvement ® de Blandine Calais Germain)
  • Visionnage de film et remise d’outils pédagogiques

Prise en charge : 8 séances sont remboursées à 100% par l’Assurance Maladie (ou 7 séances + 1 entretien prénatal)

Voir le programme Classique « Patchwork » Voir les dates & horaires des prochains ateliers

2) Les cours de PRÉPARATION GLOBALE AVEC SOPHROLOGIE en petit groupe

C’est un programme suivi de 8 séances, réparties sur 2 mois.

Durée des séances : 2 heures environ

Démarrage : du 4e mois au 7e mois de grossesse

Groupe : 2 à 6 patientes

Chaque séance peut être suivie par la maman seule ou par le couple

Contenu :

  • Informations sur les modifications corporelles liées à la grossesse, sur l’accouchement, ses suites, l’allaitement maternel, l’accueil du nouveau-né
  • Ateliers pratiques (respiration, initiation aux massages et au toucher affectif, mise en situation pour l’accouchement)
  • Ateliers corporels (techniques inspirées du yoga, de la méthode Connaissance et Maîtrise du Périnée ©, ainsi que des méthodes Abdos sans risque ® et Périnée et Mouvement ® de Blandine Calais Germain)
  • Remise d’outils pédagogiques
  • Relaxation sophrologique de 30 à 45 minutes à la fin de chaque séance

Prise en charge : un entretien individuel plus 7 séances sont en grande partie remboursées par l’Assurance Maladie.

Voir le programme « Préparation Globale avec Sophrologie » Voir les détails, dates & horaires des prochaines sessions

3) Les séances d'Hypnose Prénatale individuelles et collectives

J'ai créé "HypnÔmonde", un programme suivi de 8 séances réparties sur 3 mois environ.

Démarrage : à partir du 4e mois de grossesse.

Modalités : prise de rendez-vous au cabinet, à votre convenance, pour des séances de 1h15 à 1h30.

Chaque séance peut être suivie par la maman seule ou par le couple.

Prise en charge : l'entretien prénatal et les 7 séances sont en grande partie remboursées par l’Assurance Maladie.

Trois séances concernant votre projet :

  • Une séance inaugurale aborde vos besoins fondamentaux.
  • Une séance intermédiaire aborde vos problématiques concernant l'accouchement
  • Une séance finale se consacre à votre projet de naissance finalisé

Cinq séances thématiques :

  • Informations sur la physiologie de la grossesse, de la naissance et de l'après-naissance.
  • Expérimentation de mouvements, de respirations et d'attitudes favorables au processus naturel.
  • Séance d'hypnose et apprentissage de l'auto-hypnose.
  • Remise de fiches et d'un enregistrement pour s'entraîner à deux à domicile.
Voir le programme « HypnÔmonde » Voir les détails, dates & horaires des séances collectives Voir les détails des séances individuelles

4) Les ateliers corporels collectifs

Les méthodes « Périnée et Mouvement ® » & « Abdos sans risque ® » sont deux programmes complets de 10 ateliers chacun créés par Blandine Calais-Germain, kinésithérapeute et spécialiste du mouvement.

Durée des seances : 1 heure environ

Démarrage : à partir du 4e mois de grossesse

Groupe : 2 à 6 patientes

Prise en charge : 8 séances sont remboursées à 100% par l’Assurance Maladie

Voir le programme « Périnée et Mouvement ® » Voir les détails, dates & horaires des séances collectives Voir le programme « Abdos sans risque ® »

La découverte de la sophrologie peut s’avérer très utile, car on acquiert une impression de déjà-vu.

À noter

Des cycles de cours sont programmés chaque mois. Contactez-moi pour vous inscrire

Le choix des mots est parfois important. En séance d’hypnose ou de sophrologie, les suggestions sont particulièrement positives et les situations concrêtes sont adoucies. Le processus de naissance est considéré dans sa globalité, les futurs parents se trouvant au centre de l’événement.

En savoir plus sur la Sophrologie
Lire la présentation
Imprimer le programme
Préparation « HypnÔmnonde »
En savoir plus sur « Hypnose et méditation »
Lire la présentation
Retour en haut de page