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Préparation à la carte🤰

2020-11-04

En journée ou en soirée:
Mardi à 18h30, mercredi & jeudi à 11h. (sauf exception)

APPELEZ LE 0687863809 POUR VOUS INSCRIRE! et réservez les ateliers retenus par e-mail à sylesk@orange.fr.

⚠️ SUITE AUX MESURES SANITAIRES, LES SÉANCES COLLECTIVES DE PRÉPARATION À LA NAISSANCE SE FERONT EN LIGNE SUR DEMANDE VIA LA PLATEFORME ZOOM.US (APPLICATIONS SMARTPHONE ET TABLETTES POSSIBLES) ⚠️

INFORMATIONS SUR COVID19 ET GROSSESSE: https://grossesseetcovid19.fr

- Collectif: effectif 2 à 3 futures mamans pouvant être accompagnées à tous les cours. Pour les ateliers en journée, jusqu'à 6 futures mamans non accompagnées).
-⏱ (à titre indicatif): 1h à 1h30 en collectif, 45 minutes en individuel.
- Tenue confortable (jogging, leggings), excepté cours 7-8-9. Vous pourrez vous changer en arrivant. La salle de préparation est un lieu prévu pour les exercices au sol, les chaussures restent donc en salle d'attente.

💶 1 entretien + 7 séances 100% prises en charge par l'Assurance Maternité au tiers payant au cours de la grossesse.
🎈💃🌀Possibilité de mixer avec les ateliers d'auto-hypnose, les cours collectifs corporels ou l'hypnose prénatale individuelle.

Inscription par ☎️ au 0687863809 pour un "Entretien prénatal" à partir du 4ème mois de grossesse (individuel ou en couple).
📩 sylesk@orange.fr pour réserver les rendez-vous avant votre entretien prénatal.

⚠️ Un seul entretien prénatal est pris en charge par l’Assurance Maladie. S’il a déjà été réalisé auparavant, merci de le signifier lors de l'inscription ⚠️.

THÈMES PROPOSÉS, DANS L'ODRE QUE VOUS VOULEZ, JUSQU'À 38SA:
1- 🏃🏼 Travail corporel "autour du bassin" (durée 1h)
2- 🌬 Atelier respiration (durée 1h)
3- 👶🏻 Compétences et sensorialité du foetus* (durée 1h)
4- 💃🏻Faire connaissance avec son périnée (durée 1h)
5- 🌊 Vivre la contraction utérine de travail (durée 1h30)
6- 🌞 La fin du travail et la naissance de l'enfant* (durée 1h30)
7- 💁 Bébé est arrivé... et après? (durée 1h)
8- 🤱 Nourrir bébé (durée 1h30)
9- 👪Le quotidien avec bébé les premiers mois* (durée 1h)
10-💑 En couple** (durée 1h30)
* cours particulièrement recommandé au partenaire
** cours où la présence de l'accompagnant.e est indispensable

PROCHAINS ATELIERS:
Mardi 9 février 2021 à 18h30: 👪Le quotidien avec bébé les premiers mois* (durée 1h)
Mercredi 10 février 2021 à 11h: 🤱 Nourrir bébé (durée 1h30)
Jeudi 11 février 2021 à 11h: 🏃🏼 Travail corporel "autour du bassin" (durée 1h)

Mardi 16 février 2021 à 18h30: 💑 En couple** (durée 1h30)
Mercredi 17 février 2021 à 11h: 🌬 Atelier respiration (durée 1h)
Jeudi 18 février 2021 à 11h: 💃🏻Faire connaissance avec son périnée (durée 1h)

Mardi 23 février 2021 à 18h30: 👶🏻 Compétences et sensorialité du foetus* (durée 1h)
Mercredi 24 février 2021 à 11h: 🌊 Vivre la contraction utérine de travail (durée 1h30)
Jeudi 25 février 2021 à 11h: 💁 Bébé est arrivé... et après? (durée 1h)
Vendredi 26 février 2021 à 18h30: 🌞 La fin du travail et la naissance de l'enfant* (durée 1h30)

Mardi 2 mars 2021 à 18h30: 👪Le quotidien avec bébé les premiers mois* (durée 1h)
Mercredi 3 mars 2021 à 11h: 🤱 Nourrir bébé (durée 1h30)
Jeudi 4 mars 2021 à 11h: 🏃🏼 Travail corporel "autour du bassin" (durée 1h)

Mardi 16 mars 2021 à 18h30: 👶🏻 Compétences et sensorialité du foetus* (durée 1h)
Mercredi 17 mars 2021 à 11h: 🌬 Atelier respiration (durée 1h)
Jeudi 18 mars 2021 à 11h: 💃🏻Faire connaissance avec son périnée (durée 1h)

Mardi 23 mars 2021 à 18h30: 💑 En couple** (durée 1h30)
Mercredi 24 mars 2021 à 11h: 🌊 Vivre la contraction utérine de travail (durée 1h30)
Jeudi 25 mars 2021 à 11h: 👪Le quotidien avec bébé les premiers mois* (durée 1h)

Mardi 30 mars 2021 à 18h30: 🌞 La fin du travail et la naissance de l'enfant* (durée 1h30)
Mercredi 31 mars 2021 à 11h: 🤱 Nourrir bébé (durée 1h30)
Jeudi 1er avril 2021 à 11h: 🏃🏼 Travail corporel "autour du bassin" (durée 1h)

Mardi 6 avril 2021 à 18h30: 👪Le quotidien avec bébé les premiers mois* (durée 1h)
Mercredi 7 avril 2021 à 11h: 🌬 Atelier respiration (durée 1h)
Jeudi 8 avril 2021 à 11h: 💃🏻Faire connaissance avec son périnée (durée 1h)
Vendredi 9 avril 2021 à 18h30:

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