Le site internet de référence de cohérence cardiaque La cohérence cardiaque est un état d’équilibre physiologique, physique, mental et émotionnel qui induit un recentrage, un ressourcement et un renforcement de chacun de ces domaines. Pourquoi pratiquer la Cohérence Cardiaque ? Pour bénéficier des effets favorables que la pratique régulière de la Cohérence Cardiaque procure.De nombreux…
POUR VOUS DONNER L’INSPIRATION, VOICI UN FLORILÈGE DE THÈMES POUVANT ÊTRE ABORDÉS EN SÉANCE: INITIATION (Se familiariser avec les premiers outils de la transe):🧠 Apprendre à rentrer par soi-même dans un état d’absorption ou de concentration, qui aide à se détacher du monde extérieur. Faire l’expérience de la transe hypnotique.👫👭 Pour l’accompagnant.e: se familiariser avec…
Lundi ou jeudi soir, mardi matin (sauf exception).🏥 Lieu: Au cabinet.⏱ (à titre indicatif): 1h30.À entreprendre impérativement avant le 7ème mois.QUESTIONNAIRE ANONYME AVANT INSCRIPTION: https://forms.gle/Gtjs4R85kuxewrQg9 – Collectif: 3 futures mamans pouvant être accompagnées à tous les cours, en présentiel ou en distantiel (à l’exception du cours 8, impérativement en présentiel).– Tenue confortable (jogging, leggings). Vous…
Comment est-ce que cela fonctionne?* Cela débute avant tout par la réalisation de 7 cours hebdomadaires (le 8ème cours en couple étant optionnel) en présence de votre praticienne. À ce moment là, vous vous familiarisez avec le processus de sophrologie, que vous apprenez PAR VOUS-MÊME en le répétant plusieurs fois chez vous dans l’attente du…
Une double expérience 🌀. LE REGARD DE LA SAGE-FEMME SUR L’HYPNOSE ET LES MÉTHODES APPARENTÉES (HYPNOSE, SOPHROLOGIE ET METHODE FELDENKRAIS):Cette double appartenance, au monde obstétrical depuis plus de 30 ans et plus récemment au monde de « l’état modifié de conscience » me nourrit quotidiennement, par l’expérience qu’elle apporte à mon vécu personnel et à celui du…
1 – Rééducation par le toucher vaginal (souvent appelée rééducation manuelle) :– La rééducation manuelle consiste à faire un toucher vaginal pour indiquer par des pressions légères sur les différents faisceaux musculaires quelle partie la patiente doit contracter. Cela permet ainsi de diriger ses efforts vers les muscles qui ont le plus besoin d’être travaillés….
Cette période suit la délivrance du placenta et s’étend jusqu’au retour de couches, ou premières règles après l’accouchement, pouvant survenir de façon aléatoire entre J45 et quelques mois après l’arrêt de l’allaitement. Durant cette période, vous pouvez être à nouveau fertile dès le mois qui suit la naissance.– La chute brutale des hormones placentaires et…
