PRÉPARATION GLOBALE À LA NAISSANCE ET À LA PARENTALITÉ AVEC SOPHROLOGIE
Je suis sophrologue (1er cycle de sophrologie caycédienne) et relaxologue.
La préparation globale est un programme suivi de 8 séances hebdomadaires, réparties sur 2 mois.
Les mêmes participant.e.s se retrouvent toutes les semaines, toute la durée de la session.
Durée des séances : 1h30 environ
Démarrage : du 4e mois au 7e mois de grossesse
Groupe : 2 à 3 patientes
Chaque séance peut être suivie par la maman seule ou par le couple
Prise en charge : un entretien individuel ou en couple + 7 séances collectives remboursées à 100% par l’Assurance Maladie.
Cours 8, optionnel, hors nomenclature (non remboursé)
Contenu :
- Informations sur les modifications corporelles liées à la grossesse, sur l’accouchement, ses suites, l’allaitement maternel, l’accueil du nouveau-né
- Ateliers pratiques: respiration, initiation aux massages et au toucher affectif, mise en situation pour l’accouchement, accompagnement vers l’autonomie
- Visionnage de films et remise de documents et d’outils pédagogiques
- Ateliers corporels (techniques inspirées du yoga, de la méthode Connaissance et Maîtrise du Périnée ©, ainsi que des méthodes Abdos sans risque ® et Périnée et Mouvement ® de Blandine Calais Germain)
- Le dernier cours « en couple » est optionnel (tarif hors nomenclature).
- Relaxation sophrologique de 30 à 45 minutes à la fin de chaque séance
Programme de chaque session: un cours de préparation de 45 min + séance de sophrologie thématique différente de 45 min
Cours n° 527_a5cb08-3a> |
Thème du cours 527_78a72e-ce> |
Thème de la sophro💭 527_188dd2-45> |
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🏃🏼 Cours 1 527_e4d18b-4b> |
Modifications corporelles de la grossesse 527_0c4025-15> |
« L’enfant grand »* 527_f25d33-7a> |
👶🏻 Cours 2 527_69689c-4a> |
Compétences et sensorialité du fœtus 527_f91393-50> |
« Le bébé au retour de la maternité »* 527_b17fa8-93> |
🌞 Cours 3 527_3fc70b-24> |
Les mécanismes de l’accouchement 527_2673bb-28> |
« La rencontre avec le bébé »* |
🌊 Cours 4 527_247777-16> |
La contraction utérine – respirations et analgésie 527_75b928-ba> |
« vivre la contraction utérine » 527_baa3be-00> |
🙎 Cours 5 527_4750c0-a0> |
Les suites de couches – l’accouchement médicalisé 527_f69e9c-7a> |
« la visualisation pendant la contraction » 527_a27b18-1f> |
🤱 Cours 6 527_7bd3d5-d3> |
Nourrir bébé – Films sur les tétées 527_fed9fa-ff> |
« Tout l’accouchement » 527_8de2eb-b9> |
👪 Cours 7 527_a7c7be-e5> |
Puériculture & psychopédagogie 527_f55225-e7> |
« Le départ pour la maternité »* 527_a7c21e-fc> |
💑 Cours 8 (optionnel) 527_75800d-be> |
Modalités de l’accouchement en couple 527_0807df-8d> |
« L’attente sereine »** 527_7f45ac-15> |
* cours particulièrement recommandé au partenaire
** cours où la présence de l’accompagnant.e est indispensable
« Toute action positive sur une partie de la conscience se répercute sur la totalité de l’être. »
Pr Alfonso Caycedo
À NOTER:
7 séances de préparation à la naissance et à la parentalité sont prises en charge à 100% par l’assurance maladie à partir du 4ème mois de grossesse.
La découverte de la sophrologie peut s’avérer très utile, car on acquiert une impression de déjà-vu.

QUESTIONNAIRE ANONYME AVANT INSCRIPTION

BON À SAVOIR: LES COURS PEUVENT ÊTRE RÉALISÉS AU CABINET OU EN VISIO