Sophrologie collective 🌞

Lundi ou jeudi soir, mardi matin (sauf exception).
🏥 Lieu: Au cabinet.
⏱ (à titre indicatif): 1h30.
À entreprendre impérativement avant le 7ème mois.
QUESTIONNAIRE ANONYME AVANT INSCRIPTION: https://forms.gle/Gtjs4R85kuxewrQg9

– Collectif: 3 futures mamans pouvant être accompagnées à tous les cours, en présentiel ou en distantiel (à l’exception du cours 8, impérativement en présentiel).
– Tenue confortable (jogging, leggings). Vous pourrez vous changer en arrivant. La salle de préparation est un lieu prévu pour les exercices au sol, les chaussures restent donc en salle d’attente.

Préparation Globale à la naissance et à la parentalité à entreprendre impérativement avant le 7ème mois.
À CHAQUE SÉANCE: UN COURS DE PRÉPARATION de 45 min + SÉANCE DE SOPHROLOGIE THÉMATIQUE DIFFÉRENTE de 45 min (vous vous engagez pour la session dans sa totalité) + UNE DOCUMENTATION DÉTAILLÉE POUR L’ENTRAINEMENT À DOMICILE. 

COMPOSITION D’UNE SESSION :
🏃🏼 Cours 1: Modifications corporelles / Sophro: « L’enfant grand »*
👶🏻 Cours 2: Compétences et sensorialité du fœtus / Sophro: « Le bébé au retour de la maternité »*
🌞 Cours 3: Les mécanismes de l’accouchement / Sophro: « La rencontre avec le bébé »*
🌊 Cours 4: La contraction utérine – respirations et analgésie / Sophro: « vivre la contraction utérine »
🙎 Cours 5: Les suites de couches – l’accouchement médicalisé / Sophro: « la visualisation pendant la contraction »
🤱 Cours 6: Nourrir bébé – Film « of Love and Milk » / Sophro: « Tout l’accouchement »
👪 Cours 7: Puériculture ou psychopédagogie / Sophro: « Le départ pour la maternité »*
💑 Cours 8 (optionnel): Modalités de l’accouchement en couple / Sophro: « L’attente sereine »**
* cours particulièrement recommandé au partenaire
** cours où la présence de l’accompagnant.e est indispensable

Inscription par ☎️ au 0687863809 pour un « Entretien prénatal » à partir du 4ème mois de grossesse (individuel ou en couple).
📩 sylvie.eskenazi@gmail.com pour réserver la session qui vous intéresse, après avoir rempli le questionnaire anonyme suivant: https://forms.gle/Gtjs4R85kuxewrQg9.

💶 Tarif sécurité sociale:
– Entretien prénatal, puis 7 séances 100% pris en charge par l’Assurance Maternité au tiers payant,
– Accompagnant invité.
– Séance 8 optionnelle: 45€ hors nomenclature en collectif (3 couples maximum), 60€ HN en individuel (non remboursée par la sécurité sociale).

——————————————————————————-
⚠️ Sauf situation particulière, un seul entretien prénatal est pris en charge par l’Assurance Maladie. S’il a déjà été réalisé auprès d’une autre sage-femme, merci de le signifier lors de l’inscription.

⚠️ LES COURS ÉTANT LIMITÉS À 3 COUPLES MAXIMUM, LES FUTURES MAMANS AYANT DÉCLARÉ MADAME ESKÉNAZI COMME SAGE-FEMME RÉFÉRENTE AVANT 24 SA AUPRÈS DE L’ASSURANCE MALADIE SONT PRIORITAIRES.
——————————————————————————-

PROCHAINES SESSIONS DU SOIR:
PRÉPARATION GLOBALE EN SOIRÉE – SESSION 23 SEPTEMBRE – 12 NOVEMBRE 2024)
🙎 Cours 5: lundi 21 octobre 2024 à 18:30
🤱🍼 Cours 6: lundi 28 octobre 2024 à 18:30
👪 Cours 7: lundi 4 novembre 2024 à 18:30*
👩‍❤️‍👨 👩‍❤️‍👩 Cours 8: mardi 12 novembre 2024 à 18:30**


PRÉPARATION GLOBALE EN SOIRÉE – SESSION 6 NOVEMBRE 2024 – 8 JANVIER 2025 (ACCESSIBLE AUX FEMMES DONT LE TERME EST PRÉVU APRÈS LE 22 JANVIER 2025 ET POUR LA TOTALITÉ DE LA SESSION ⚠️ reste une place)
🏃🏼 Cours 1: mercredi 6 novembre 2024 à 18h30*
👶🏻 Cours 2: mercredi 13 novembre 2024 à 18h30*
🌞 Cours 3: mardi 19 novembre 2024 à 18h30*
🌊 Cours 4: mercredi 27 novembre 2024 à 18h30
🙎 Cours 5: mercredi 4 décembre 2024 à 18h30
🤱🍼 Cours 6: mercredi 11 décembre 2024 à 18h30
👪 Cours 7: mercredi 18 décembre 2024 à 18h30*
👩‍❤️‍👨 👩‍❤️‍👩 Cours 8 OPTIONNEL: mercredi 8 janvier 2025 à 18h30*


PRÉPARATION GOBALE EN SOIRÉE – SESSION DU 25 NOVEMBRE 2024 AU 3 FÉVRIER 2025 sous réserve de modifications (ACCESSIBLE AUX FEMMES DONT LE TERME EST PRÉVU APRÈS LE 17 FÉVRIER 2025 ET POUR LA TOTALITÉ DE LA SESSION)
🏃🏼 Cours 1: lundi 25 novembre 2024 à 18:30*
👶🏻 Cours 2: lundi 2 décembre 2024 à 18:30*
🌞 Cours 3: lundi 9 décembre 2024 à 18:30*
🌊 Cours 4: lundi 6 janvier 2024 à 18:30
🙎 Cours 5: lundi 20 janvier 2025 à 18:30
🤱🍼 Cours 6: lundi 27 janvier 2025 à 18:30
👪 Cours 7: lundi 3 février 2025 à 18:30*
👩‍❤️‍👨 👩‍❤️‍👩 Cours 8 OPTIONNEL: lundi 10 février 2025 à 18:30**


PRÉPARATION GLOBALE EN SOIRÉE – SESSION 2 JANVIER 2025 – 27 FÉVRIER 2025 sous réserve de modifications (ACCESSIBLE AUX FEMMES DONT LE TERME EST PRÉVU APRÈS LE 13 MARS 2025 ET POUR LA TOTALITÉ DE LA SESSION)
🏃🏼 Cours 1: jeudi 2 janvier 2025 à 18h30*
👶🏻 Cours 2: jeudi 9 janvier 2025 à 18h30*
🌞 Cours 3: jeudi 16 janvier 2025 à 18h30*
🌊 Cours 4: jeudi 30 janvier 2025 à 18h30
🙎 Cours 5: jeudi 6 février 2025 à 18h30
🤱🍼 Cours 6: jeudi 13 février 2025 à 18h30
👪 Cours 7: jeudi 20 février 2025 à 18h30*
👩‍❤️‍👨 👩‍❤️‍👩 Cours 8 OPTIONNEL: jeudi 27 février 2025 à 18h30*


PRÉPARATION GOBALE EN SOIRÉE – SESSION DU 17 FÉVRIER 2025 AU 7 AVRIL 2025 sous réserve de modifications (ACCESSIBLE AUX FEMMES DONT LE TERME EST PRÉVU APRÈS LE 21 AVRIL 2025 ET POUR LA TOTALITÉ DE LA SESSION)
🏃🏼 Cours 1: lundi 17 février 2025 à 18:30*
👶🏻 Cours 2: lundi 24 février 2025 à 18:30*
🌞 Cours 3: lundi 3 mars 2025 à 18:30*
🌊 Cours 4: lundi 10 mars 2025 à 18:30
🙎 Cours 5: lundi 17 mars 2025 à 18:30
🤱🍼 Cours 6: lundi 24 mars 2025 à 18:30
👪 Cours 7: lundi 31 mars 2025 à 18:30*
👩‍❤️‍👨 👩‍❤️‍👩 Cours 8 OPTIONNEL: lundi 7 avril 2025 à 18:30**